CANÇÕES PARA OUVIR (E REFLETIR) NA QUARENTENA

Por LEO LADEIRA


Uma seleção de músicas com mensagens de amor, paz, esperança e união entre os povos

Neste momento em que o mundo enfrenta uma da maiores pandemias da história, que além de deixar um rastro de milhares de mortes, provocará um impacto econômico e uma recessão sem precedentes ao planeta, muitos têm meditado, orado e refletido em busca de mensagens de paz, esperança, solidariedade e amor. Uma das melhores formas de relaxar, controlar o estresse e a ansiedade nesses tempos de isolamento social e incertezas é ouvir música. A música trabalha com quase todas as regiões do cérebro. Uma canção pode ativar a estrutura do cerebelo, responsável por controlar a produção e a liberação de dopamina e noradrenalina, neurotransmissores que causam sensação de serenidade e bem-estar. A Carta Polis traz hoje uma playlist de canções que trazem mensagens de paz, fraternidade, união entre os povos e esperança.

01- Heal the World (Michael Jackson) "Cure o mundo / Faça dele um lugar melhor / Para você e para mim / E toda a raça humana / Há pessoas morrendo / Se você se importa o suficiente com a vida / Faça dele um lugar melhor / Para você e para mim"

02- Imagine (John Lennon) "Imagine que não houvesse nenhum país / Não é difícil imaginar / Nenhum motivo para matar ou morrer / E nem religião, também / Imagine todas as pessoas / Vivendo a vida em paz.."

03- What A Wonderful World (Louis Armstrong) "Eu ouço bebês chorando / Eu os vejo crescendo / Eles vão aprender muito mais / Do que eu jamais vou saber / E eu penso comigo mesmo / Que mundo maravilhoso"

04- We Are The World (USA for Africa) "Chega um tempo em que ouvimos uma certo chamado / Quando o mundo deve se unir como um / Há pessoas morrendo / E é tempo de dar uma mão para a vida / O maior presente de todos"

05- All You Need Is Love (The Beatles) "Nada que você possa fazer que não possa ser feito / Ninguém que você possa salvar que não possa ser salvo / Tudo que você precisa é amor, amor / Amor é tudo que você precisa..."

06- You've Got a Friend (James Taylor) "Quando você estiver deprimido e confuso / E precisar de uma mão amiga / E nada, nada estiver dando certo / Feche os olhos e pense em mim / E logo estarei aí / Para iluminar até mesmo suas noites mais sombrias"

07- Amanhã (Guilherme Arantes) "Amanhã está toda a esperança / Por menor que pareça / O que existe é pra vicejar / Amanhã, apesar de hoje / Será a estrada que surge pra se trilhar / Amanhã ódios aplacados, Temores abrandados / Será pleno, será pleno"

08- O Sal da Terra (Beto Guedes) "Vamos precisar de todo mundo / Pra banir do mundo a opressão / Para construir a vida nova / Vamos precisar de muito amor / A felicidade mora ao lado / E quem não é tolo pode ver / A paz na Terra, amor..."

09- Tente Outra Vez (Raul Seixas) "Veja! / Não diga que a canção está perdida / Tenha fé em Deus Tenha fé na vida / Tente outra vez!"


10- Tempo Rei (Gilberto Gil) "Não se iludam / Não me iludo / Tudo agora mesmo pode estar por um segundo / Tempo rei, ó, tempo rei, ó, tempo rei / Transformai as velhas formas do viver / Ensinai-me, ó, pai, o que eu ainda não sei"


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